HOLA, SÓC LA ISABEL
Em dic Isabel Moreno, i sóc psicòloga general sanitària col·legiada nº 16035 i especialitzada en psicoteràpia integradora, relacions de parella i sexologia femenina.
…
Després de més de 11 anys d’experiència, em sento afortunada de poder seguir acompanyant a persones i parelles valentes, a transformar les seves dificultats en noves oportunitats d’aprenentatge vital.
L’autoestima i l’amor sa són els protagonistes del meu treball a teràpia com a psicòloga.
Amb la meva experiència personal he aprés el poder transformador que té l’Amor. Aconseguir estar a gust amb mi mateixa, i canviar la idea de l’amor romàntic dels contes de princeses per un amor real. Aquesta ha estat la lliçó clau per trobar el meu equilibri emocional i construir relacions personals i sentimentals saludables.
Ara vull ajudar-te a que tu també ho aconsegueixis!
QUAN ÉS UN BON MOMENT PER COMENÇAR UNA TERÀPIA?
Consultar un psicòleg no acostuma a ser una decisió fàcil de prendre, i sovint aquesta dificultat es deu a una creença equivocada sobre el perquè o quan començar un procés de psicoteràpia. És possible que pensis que fer teràpia només és necessari per a casos molt extrems i que en certa manera l’ajuda d’un psicòleg l’hauries de poder fer tu sol.
Pensa que la vida està plena de canvis, i tots ells suposaran unes excel·lents oportunitats de creixement personal. Aquesta és la part bonica de la historia, però en determinades ocasions et pot passar que les estratègies que utilitzis per resoldre els problemes no siguin les adequades. És aleshores quan apareixerà el malestar, ja sigui en forma d’angoixa, insatisfacció, falta de il·lusió, desamor, etc. Dificultats emocionals o relacionals que tu sol no tens perquè saber resoldre, i en les que l’ajuda d’un psicòleg serà clau.
Com a psicòloga, vull ajudar-te a que aprenguis de tu mateix, guanyant confiança, i aprenent a vèncer les teves limitacions per a que et sentis bé amb qui ets i puguis construir relacions satisfactòries.
Confio en que tots disposem de les capacitats per transformar les dificultats en oportunitats, per aprendre dels moments difícils i recuperar el benestar perdut.
QUAN ÉS UN BON MOMENT PER COMENÇAR UNA TERÀPIA?
Consultar un psicòleg no acostuma a ser una decisió fàcil de prendre, i sovint aquesta dificultat es deu a una creença equivocada sobre el perquè o quan començar un procés de psicoteràpia. És possible que pensis que fer teràpia només és necessari per a casos molt extrems i que en certa manera l’ajuda d’un psicòleg l’hauries de poder fer tu sol.
Pensa que la vida està plena de canvis, i tots ells suposaran unes excel·lents oportunitats de creixement personal. Aquesta és la part bonica de la historia, però en determinades ocasions et pot passar que les estratègies que utilitzis per resoldre els problemes no siguin les adequades. És aleshores quan apareixerà el malestar, ja sigui en forma d’angoixa, insatisfacció, falta de il·lusió, desamor, etc. Dificultats emocionals o relacionals que tu sol no tens perquè saber resoldre, i en les que l’ajuda d’un psicòleg serà clau.
Com a psicòloga, vull ajudar-te a que aprenguis de tu mateix, guanyant confiança, i aprenent a vèncer les teves limitacions per a que et sentis bé amb qui ets i puguis construir relacions satisfactòries.
Confio en que tots disposem de les capacitats per transformar les dificultats en oportunitats, per aprendre dels moments difícils i recuperar el benestar perdut.
COM ET PUC AJUDAR?
…
TERÀPIA INDIVIDUAL
Amb la psicoteràpia guanyaràs consciència i coneixement de tu mateix i aprendràs noves eines de gestió emocional i relacional. Et sentiràs amb la sensació de poder fer front a les adversitats que la vida et presenti de manera més segura i eficaç.
TERÀPIA DE PARELLA
Viure en parella no resulta sempre senzill. Amb la teràpia de parella vull ajudar-te a resoldre les dificultats que et puguis trobar a la teva vida amorosa per a que aprenguis a construir una relació basada en l’amor sa i madur.
SEXOLOGIA FEMENINA
La teràpia sexual et pot ajuar a resoldre els problemes d’aquesta àrea tan íntima de la teva vida. Com a sexòloga treballarem per a que puguis transformar la preocupació, el desànim o la insatisfacció sexual per una vivència més relaxada, divertida i satisfactòria de la teva sexualitat.
TERÀPIA INDIVIDUAL
Amb la psicoteràpia guanyaràs consciència i coneixement de tu mateix i aprendràs noves eines de gestió emocional i relacional. Et sentiràs amb la sensació de poder fer front a les adversitats que la vida et presenti de manera més segura i eficaç.
TERÀPIA DE PARELLA
Viure en parella no resulta sempre senzill. Amb la teràpia de parella vull ajudar-te a resoldre les dificultats que et puguis trobar a la teva vida amorosa per a que aprenguis a construir una relació basada en l’amor sa i madur.
SEXOLOGIA FEMENINA
La teràpia sexual et pot ajuar a resoldre els problemes d’aquesta àrea tan íntima de la teva vida. Com a sexòloga treballarem per a que puguis transformar la preocupació, el desànim o la insatisfacció sexual per una vivència més relaxada, divertida i satisfactòria de la teva sexualitat.
COM TREBALLO?
…
Teràpia presencial, individual o de parella, a la consulta de Barcelona o Vilafranca
Teràpia Online, individual o de parella, via Skype
Sessions d’1 hora de durada
Teràpia presencial, individual o de parella, a la consulta de Barcelona o Vilafranca
Teràpia Online, individual o de parella, via Skype
Sessions d’1 hora de durada
Comencem a construir aquest nou capítol de la teva història?
…
Si vols fer una primera visita amb mi, tens alguna proposta de col·laboració, vols rebre informació dels tallers, cursos o dels meus servis, pots omplir el formulari. I com a màxim en 48 hores tindràs una resposta a la teva bústia de correu.
TALLERS I CONFERÈNCIES
…
T’ANIMES A PARTICIPAR?
En els tallers i conferències trobaràs un espai en el que t’oferiré de manera pràctica i vivencial les estratègies que necessites per a construir una autoestima positiva amb tu mateix que t’ajudi a crear relacions de parella saludables.
LES ÚLTIMES ENTRADES DEL BLOG
…
¡ADIÓS A LOS DÍAS MALOS!
Existe cierta “alergia” a los días malos, cómo si sentirse triste, enfadado, ofuscado, rallado,…
0 Like0 Comments4 Minutes
“NO SÉ SI QUIERO A MI PAREJA PORQUE ME IMAGINO CÓMO SERÍA CON OTRAS PERSONAS.”
Lo quiero y tengo claro que es el hombre de mi vida, si es que existe tal hombre sé que al menos…
0 Like0 Comments8 Minutes