Entradas por Isabel Moreno

Una visión positiva de la palabra ¿CRISIS?

Hoy me apetece compartir con vosotros el significado que le dan en China a una palabra que oímos muy a menudo, y cuyo significado es principalmente negativo para nuestro oído, la palabra de la que os hablo es “CRISIS”. Os propongo un experimento antes de seguir leyendo: ¿Repetid mentalmente la palabra crisis, qué es lo primero que os viene a la cabeza?  Lo más probable es que muchos de vuestros pensamientos tengan una connotación negativa debido a lo que normalmente solemos escuchar y sobretodo al […]

El arte de decir NO

Parece obvio que todos tenemos el derecho de decir no, e incluso a simple viste parece fácil llevarlo a cabo. Sin embargo, es muy común tener dificultades en pronunciar estas dos letras: NO. Cuando en mi consulta, pongo como tarea a algún paciente practicar el siguiente experimento: Empezar a decir no, me encuentro con algunas […]

Bienvenidos

Bienvenidos a mi blog, Hace poco más de un mes, decidí empezar mi andadura como psicóloga autónoma. Sé que los tiempos que corren no son los mejores, pero como que según mi parecer la vida es para los que se arriesgan, aquí estoy yo, arriesgándome, pero viviendo y sintiendo la prudencia e incertidumbre que también […]